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로로벨 와와치약을 소개한다. 양치를 열심히 하는데도 입안이 텁텁하고, 입냄새가 쉽게 사라지지 않아 스트레스를 받는다면 추천할 만한 치약이다. 구취 케어에 좋다는 치약, 스프레이는 은근히 많은데 써봐도 효과를 보지 못하는 경우가 많다. 이는 결국 구취를 유발하는 원인세균을 억제하지 못했기 때문이다. 하지만 로로벨 와와치약은 다르다. 로로벨 와와치약은 이소티오시안산알릴(살균, 충치예방, 구취제거), 녹차엑스(항균, 살군), 자몽엑스(천연 항균제), 마트리카리아엑스(잇몸 자극 완화), 세이지 엑스(항균, 진정), 유칼립투스 추출물(항균, 살균), 알로에엑스(보습), 코코일글루타민산나트륨(천연계면활성제) 등의 성분으로 구성되어 있다. 이중 가장 중요한 성분이 고추냉이 추출물인 이소티오시안산알릴이다. 이소티오시안..

오늘의 포스팅 주제는 호주산 멸균 우유, 폴스 퓨어 밀크(Paul's Pure Milk). 우리 집 냉장고엔 '워터라임클럽'의 네이버 스마트스토어를 통해 주문한 1리터짜리 팩들이 여러 개 들어있다. 원래 뉴질랜드 자연 방목 유유인 A2 밀크 우유를 주문하려 했는데 그게 품절이라 대안으로 구매했단다. 맛이 진하고 고소해서 라테 만들 때 넣으면 좋고, 시리얼을 말아먹어도 어울린다. 아내는 짭짤하다고도 표현한다. 치즈맛이 난다는 후기도 있다는데 그건 잘 모르겠다. 멸균우유라 유통기한이 넉넉한 것도 장점이다. 상온에 보관하면 되지만 우리 집은 그냥 냉장고에 넣어두고 있다. A2 밀크 우유보다 훨씬 저렴해 가격적으로 메리트가 있다. 먹어보니 맛이 괜찮고, 자연방목 우유라고 하니 다음에도 재주문 의사가 있다고 한다..

충무로 초밥집 대가스시에 다녀왔다. 주소는 서울 중구 퇴계로 210-31. 충무로역 대한극장 뒷골목에 있다. 영업시간은 11시 반부터 22시까지이고 일요일엔 쉰다. 15시부터 두 시간 동안 브레이크 타임이 있다. 전화번호는 02-2266-5253. 우리 일행은 초밥 12pcs로 구성된 런치세트메뉴인 대가찬스특초밥을 주문했다. 런치세트는 11시 반부터 13시 사이에 주문 가능하다. 12시쯤 방문했더니 사람이 많아 음식이 나오기까지 제법 오래 기다려야 했다. 개인적으로는 연어초밥과 군함말이가 가장 맛있었는데, 와규초밥도 두께가 두툼해서 식감이 좋았다. 오래 기다려서 그런지 더 맛있게 잘 먹은 것 같다. 맛살이 나온 건 조금 실망이었지만 런치세트니까 이해해주기로 했다. 그래도 전반적으로 깔끔하게 맛있고 가성비..

오늘 점심은 충무칼국수보쌈집에서 먹었다. 주소는 서울 중구 퇴계로44길 29. 전화번호는 02-2267-8913이다. 필동면옥 옆 골목에 있다. 조금이라도 덜 붐빌 때 식사하려고 11시에 맞춰 갔는데 식사는 11시 반부터 가능하단다. 안쪽에 자리를 잡고 기다리다 보니 11시 반이 되기 전에 만석이 됐다. 메뉴는 칼국수(7.0), 보쌈(42.0/32.0/22.0)으로 심플하다. 보쌈 소짜를 시켰는데 양이 모자라면 차액을 지불하고 고기를 추가할 수 있다. 1만 원을 내면 중짜, 2만 원을 내면 대짜에 맞게 고기를 더 내어준다. 여름 계절메뉴로 콩국수(8.0)가 있고, 겨울 계절메뉴로 충무골뱅이(25.0)나 통영생굴(10.0)이 있다. 우리 일행은 칼국수 1그릇씩과 보쌈 소짜를 주문했다. 보쌈은 따뜻하게 먹을..

서래마을에서 여유 있게 시간 보내기 좋은 곳, 핀 카페(Fin Cafe)를 소개한다. 주소는 서울시 서초구 서래로 8. 서울프랑스학교 바로 맞은편에 있어서 아이를 수업에 데려다주는 길에 자주 갔다. 평일과 주말 모두 11시부터 22시까지 문을 연다. 만석일 때는 한 자리에 3시간만 있어달라는 시간제한 요청이 있는데, 나는 아이가 수업 2개를 연달아 듣는터라 토요일마다 4시간가량 머물러야 해서 음료와 디저트를 추가 주문하곤 했다. 이 카페의 매력은 시원하게 낸 창이다. 카페 어디든 자리잡고 앉아서 창 밖을 바라보면 좋다. 햇살 좋은 날은 햇살 좋은 대로, 비 오는 날은 비 오는대로 여유롭다. 묵직한 대문도, 원목 재질의 가구도, 테이블 램프도 카페 분위기를 살려준다. 카페 안에 위치한 화장실도 깔끔하다. ..

아침 식사 대용으로 좋은 비건 음료 '와이넛(Why Nut) 캐슈넛 밀크'를 소개한다. 와이넛은 상급의 넛츠를 맷돌로 갈아 영양소 파괴를 최소화한 진한 맛에 '신의 축복' 대추야자로 천연 단맛을 끌어올리고, 설탕 함유량을 줄인 프리미엄 식물성 넛츠 음료다. '캐슈넛 밀크'라 부르지만 우유가 아니고, 견과류를 갈아 만든 식물성 음료라 유당불내증을 걱정하지 않아도 된다. ▲와이넛 아몬드 캐슈넛은 와이넛 제품 중 가장 기본에 해당하는 오리지널 음료다. 아몬드, 구운 캐슈너트, 건대추야자가 들어있다. 한 포당 열량이 136kcal, 당류는 8g 들어있다. ▲와이넛 아몬드 카카오는 고소한 넛츠의 맛에 카카오의 다크 하면서도 깊은 맛이 더해져 한 층 높은 풍미를 즐길 수 있는 음료다. 아몬드, 구운 캐슈너트, 건대..

요즘 약국에서 타이레놀을 찾아보기 어렵다. 재택치료가 일반화되면서 상비약을 챙기려는 움직임 속에 타이레놀 수요가 치솟았기 때문이다. 처방전 없이 약국에서 직접 구입할 수 있는 (비마약성) 진통제는 크게 해열진통제(아세트아미노펜)와 소염진통제(이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센)로 나눌 수 있다. 아세트아미노펜 품귀 현상 속에 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등 다른 소염진통제를 복용해도 되는지 문의하는 사람이 늘고 있다. 아세트아미노펜, 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센은 어떻게 다를까? 해열진통제(아세트아미노펜) 아세트아미노펜(Acetaminophen)은 해열∙진통 효과가 있어 '해열진통제'라 부른다. 아세트아미노펜을 복용하면 뇌의 열 조절 중추에 직접 작용해 해열 효과를 가져오고, 두통, 신경통..

모짜렐라 치즈가 들어있는 핫도그를 좋아하는 딸아이를 위해 아내가 쿠팡에서 '모짜렐라 핫도그'를 검색했다. 애슐리, 풀무원, 목우촌 등의 브랜드가 검색 결과에 걸렸다. 후기들을 살펴보니 '애슐리 통 모짜렐라 핫도그'가 치즈가 가장 많이 들어있다는 글이 있어 5개입 2 봉지를 구매했다. 로켓 프레시로 어젯밤에 주문했더니 오늘 새벽에 배송 도착했다. 애슐리 통 모짜렐라 핫도그 봉지에는 ▲크리스피 빵가루로 바사삭하고(crispy bread crumbs) ▲핫도그 믹스가 사르르 부드럽고(soft hot dog mix) ▲통 모짜렐라 치즈가 가득 차있고(whole mozzarella cheese) ▲핫도그 막대가 둥글게 처리돼 안심하고 먹을 수 있다(round stick)고 적혀 있었다. 봉지를 뜯어보니 핫도그가 ..

비즈니스 이메일을 작성할 때 가장 마지막에 붙여야 할 보안 관련 문구가 있다. 이를 'disclaimer' 또는 '면책 고지'라고 부르는데 책임이나 연루 등에 대한 부인을 뜻한다. 이메일이 민감한 내용을 담고 있어 수신인의 목적 외 사용, 무단 유출을 방지할 필요가 있을 때 넣는 문구다. 발신인의 실수로 수신인을 잘못 지정하여 보낸 경우 즉시 삭제해줄 것을 요청하는 내용도 담고 있다. 사례는 다음과 같다. 적당한 사례를 선택하여 필요에 맞게 문구를 일부 수정하여 사용하면 된다. 문구를 넣는 위치는 이메일의 가장 마지막(끝인사 또는 네임카드 뒤)이 적절하다. ▲사례 1 - 국문 이메일 disclaimer 본 전자우편에 포함된 내용 및 첨부물은 상기에 명시된 특정 수신자만을 위한 것으로, 법적으로 비밀 유지..

대한민국 로또 6/45는 1부터 45까지의 숫자 중 6개 번호를 추첨하는 복권이다. 추첨된 숫자와 자신이 선택한 숫자가 일치하는 개수에 따라 등수가 결정된다. 1등은 6개 번호가 일치해야 한다. 확률은 1/8,145,060이다. 총 당첨금 중 4등과 5등 금액을 제외한 금액의 75%를 받는다. 2등은 5개 번호와 보너스 번호가 일치해야 한다. 확률은 1/1,357,510이다. 총 당첨금 중 4등과 5등 금액을 제외한 금액의 12.5%를 받는다. 3등은 5개 번호가 일치해야 한다. 확률은 1/35,724이다. 총 당첨금 중 4등과 5등 금액을 제외한 금액의 12.5%를 받는다. 4등은 4개 번호가 일치해야 한다. 확률은 1/733이며 50,000원을 받는다. 5등은 3개 번호가 일치해야 한다. 확률은 1/..